Optimiser sa communication relationnelle

11 – 24 septembre 2026

8h30 – 12h00
13h30 – 17h00

14 heures

BRIVE ou LIMOGES

700 € H.T / participant

À l’issue de la formation, le stagiaire sera capable de :

  • Identifier son mode de fonctionnement et son style de communication
  • Mesurer l’impact de ses comportements sur les autres
  • Mettre en œuvre des outils et des méthodes pour réduire les freins et les difficultés dans toute communication
  • Développer son écoute active, se taire, questionner, reformuler…pour mieux comprendre ses interlocuteurs
  • Adapter sa communication en fonction de ses interlocuteurs et des situations

Qui peut suivre cette formation ?

  • Tout salarié en situation de communication : collaborateurs, relations transverses, contacts clients / fournisseurs

Quels sont les prérequis ?

  • Aucun
  1. Identifier les représentations et les freins de chacun sur sa communication et son management
  2. Maitriser les fondamentaux de la communication
    • Pratiquer l’écoute active
    • Mesurer l’impact des valeurs personnelles et du cadre de référence
    • Identifier l’importance de la communication non verbale
    • Mettre en œuvre les techniques de communication : l’écoute, le questionnement, la reformulation…
  3. Bien communiquer avec différents comportements
    • Apprendre comment mieux communiquer en fonction des besoins de chacun
    • Adapter sa communication en fonction de son interlocuteur et des situations
  4. Découvrir la méthode OPR® basée sur les préférences cérébrales
    • Identifier son mode de fonctionnement et l’impact de celui-ci sur autrui
    • Reconnaitre et appréhender les différents profils OPR®
    • Transformer les différences et les sources d’incompréhension entre les personnes en complémentarité
    • Prendre des engagements pour améliorer les relations
  5. Favoriser la cohésion pour mieux travailler ensemble
    • Elaborer un plan d’action, individualisé pour progresser dans sa communication

Méthodes et moyens pédagogiques :

  • Mises en situations pratiques : les différentes étapes incluent des travaux de mises en application pratique des notions abordées. L’objectif est de rendre la formation opérationnelle et pratique afin de permettre à chaque participant de gagner en compréhension et en efficacité

En fin de formation, il est remis à chaque participant un questionnaire d’évaluation de la formation et notamment au regard des objectifs visés.
A l’issue de la formation, il sera remis à chaque participant une attestation de fin de formation mentionnant les objectifs, la nature et la durée de l’action.